Desafio Online · 4 Manhãs ao Vivo
O Corpo
Magnético
O ritual matinal para construir um corpo mais belo, presente, e que se sustenta.
Primeiro lote · Tempo limitado
Investimento
R$67
O ritual matinal para construir um corpo mais belo, presente, e que se sustenta.
Desafio criado para pessoas que desejam construir disciplina e rotina com seu corpo, mente e alma.
AO VIVO · DAS 7H ÀS 8H
Manhã dedicada a explorar seu corpo, e começar a criar uma rotina de escrita, auto-observação e alinhamento.
Manhã dedicada a construir força e consciência abdominal para alinhar o corpo, a mente e as emoções. Construção de postura e de um corpo leve. Dia de elevar o nível de relação com o corpo, e de explorar uma nova forma de se alimentar.
Manhã dedicada a aprofundar a relação com a força do corpo todo, e a silenciar a mente. Foco, força e clareza. Novos desafios com relação à alimentação e percepção de energia mais alta.
Manhã dedicada a compreender a relação da disciplina com o prazer. Aprender a usar a prática no dia a dia, nas tarefas ordinárias. Energia alta, e mudanças reais e visíveis no corpo, mente e emoções.
Durante quatro manhãs você terá acesso a práticas conduzidas ao vivo, orientações alimentares para os 4 dias e acompanhamento direto no grupo exclusivo de WhatsApp.
4 manhãs ao vivo. Das 7h às 8h.
Com Isadora Galant · 3 a 6 de agosto.
As aulas ficam gravadas?
As aulas ao vivo não ficam gravadas para os participantes regulares. Quem adquirir a Sala VIP — disponível após cada encontro, das 8h às 9h — receberá o desafio todo gravado, além de 1h extra ao vivo com Isadora para tirar dúvidas, pedir direção, conversar e meditar por mais tempo.
O que é a Sala VIP?
Uma hora extra ao vivo com Isadora, das 8h às 9h, após cada encontro. Nela você pode tirar dúvidas sobre a prática, pedir direção, conversar, meditar por mais tempo. Quem participa da Sala VIP também recebe todo o desafio gravado.
Preciso ter experiência com yoga ou meditação?
Não. O desafio é acessível para qualquer nível. As práticas são conduzidas para qualquer pessoa experienciar e receber. Você só precisa comparecer.
Consigo fazer mesmo com agenda cheia?
Das 7h às 8h — uma hora por dia, por 4 dias. Foi pensado justamente para contemplar pessoas com rotina intensa. O ritual matinal existe para trazer estrutura, fluidez e clareza para o dia do ser humano moderno.
Ao final dos 4 dias você terá integrado uma rotina estruturada para continuar cuidando do seu corpo com ainda mais consciência, vitalidade e prazer.
Garantir minha vaga — R$ 67